1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 157.1 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 8.6 g | 30% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.7 mg | 6% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 645.2 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piselli e carote
I piselli e le carote sono una deliziosa combinazione di dolci piselli verdi e teneri carote arancioni, due vibranti verdure che offrono un mix di sapore e nutrizione. Questo piatto classico è spesso presente in varie cucine, dai confortanti pasti casalinghi alle eleganti creazioni culinarie. Ricchi di vitamine A, C e K, nonché di fibra, i piselli e le carote offrono benefici per la salute del cuore pur essendo poveri di calorie. Sono perfetti per arricchire i tuoi pasti, aggiungendo colore al tuo piatto e offrendo un contorno salutare che si abbina bene a qualsiasi piatto principale. Goditi la dolcezza naturale e i benefici per la salute di questa coppia indissolubile!
