riso perlato

riso perlato

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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720
calorie
13
proteine
160
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
720
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 160 g 58%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 0.2 g
proteine 13 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.1%
7.4%
1.5%
Grassi: 10 cal (1.5%)
Proteine: 52 cal (7.4%)
Carboidrati: 640 cal (91.1%)

About riso perlato

Il Pearl Rice è una varietà a chicco corto nota per il suo aspetto unico e lucido e la texture leggermente appiccicosa quando cotto. Originario dell'Asia Orientale e Sudorientale, è un alimento fondamentale in piatti come sushi, risotto e bowl di riso. Ricco di carboidrati, il Pearl Rice fornisce una rapida fonte di energia, mentre il suo basso contenuto di grassi lo rende una scelta salutare per coloro che cercano di mantenere una dieta equilibrata. Con vitamine e minerali essenziali, supporta il benessere generale. Che sia gustato in piatti salati o dolci dessert, il Pearl Rice porta sia sapore che nutrimento sul tavolo.