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cipolline

cipolline

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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59.7
calorie
1.8
proteine
13.9
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
59.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.0 mg 0%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 7.0 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.3 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 217.9 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.3%
11.3%
1.4%
Grassi: 0 cal (1.4%)
Proteine: 7 cal (11.3%)
Carboidrati: 55 cal (87.3%)

About cipolline

La Cipolla Rossa a Fette è un'aggiunta vibrante alla tua cucina, ricca di sapore e colore. Questo ingrediente culinario, originario del Mediterraneo, è ricco di vitamine C e B6 e ricco di antiossidanti che possono sostenere la salute del cuore. Conosciuta per il suo sapore leggermente dolce e tangy, la Cipolla Rossa a Fette esalta insalate, panini e salse, offrendo una piacevole croccantezza. Povera di calorie e ricca di fibre, promuove anche la salute digestiva. Che sia saltata in padella o cruda, la Cipolla Rossa a Fette esalta qualsiasi piatto mantenendo i tuoi pasti nutrienti. Goditi questo ingrediente versatile nella tua prossima creazione culinaria! 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.