Couscous perlato

Couscous perlato

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (157 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
303.0
calorie
9.1
proteine
63.6
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
303.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.6 mg 0%
Carboidrati Totali 63.6 g 23%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 0 g
proteine 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.2 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.4%
12.2%
2.4%
Grassi: 7 cal (2.4%)
Proteine: 36 cal (12.2%)
Carboidrati: 254 cal (85.4%)

About Couscous perlato

Il Couscous Perlato è una pasta deliziosa fatta con farina di grano e acqua, originaria del Nord Africa. Conosciuto per i suoi grani più grandi e simili a perle, è abbastanza versatile da accompagnare una varietà di piatti. Ricco di fibre e povero di grassi, il Couscous Perlato offre un'alternativa nutriente alla pasta tradizionale. Assorbe sapori in modo magnifico, diventando una base perfetta per insalate, stufati o come contorno. Con la sua consistenza masticabile e il sapore di nocciola, il Couscous Perlato non solo aggiunge interesse ai vostri piatti, ma contribuisce anche a una dieta equilibrata. Scoprite oggi il delizioso mondo del Couscous Perlato!