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Insalata di orzo perlato

Insalata di orzo perlato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
8.2
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 3.5 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.1%
11.0%
17.8%
Grassi: 53 cal (17.8%)
Proteine: 32 cal (11.0%)
Carboidrati: 211 cal (71.1%)

About Insalata di orzo perlato

La Marmellata di Pere è una deliziosa confettura realizzata con pere mature e succose, un tocco di zucchero di canna e un pizzico di succo di limone per un equilibrio perfetto di dolcezza ed acidità. Radicata nella tradizionale cucina europea, questa conserva cattura l'essenza della frutta fresca di stagione, rendendola un'aggiunta deliziosa alla tua colazione. Ricca di vitamine e antiossidanti, è un'alternativa più salutare rispetto a molte marmellate zuccherate, offrendo un'esplosione di sapore naturale senza colpevolizzare. Gustala su pane tostato, in dolci o semplicemente direttamente dal vasetto: la Marmellata di Pere è un assaggio di pura indulgenza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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