1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 52.8 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About orzo perlato
Il porridge d'orzo perlato è un piatto sano e sostanzioso fatto con l'orzo perlato nutriente, spesso cucinato con latte cremoso o un'alternativa a base vegetale per una consistenza deliziosa. Originario di varie culture, tra cui la cucina rustica europea e medio-orientale, questo porridge è spesso dolcificato con miele e guarnito con frutta fresca o frutta secca. Ricco di fibre, sostiene la salute digestiva fornendo una fonte costante di energia. Povero di grassi e ricco di vitamine essenziali, il porridge d'orzo perlato è una scelta perfetta per una colazione nutriente o uno spuntino confortante in qualsiasi momento della giornata. Goditi il calore e la bontà in ogni ciotola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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