1 serving (30 grams) contains 139 calories, 4.1 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 14.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
693 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 38.1 g | 48% | |
| Grassi Saturi | 5.2 g | 26% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 73.8 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 8.4 g | 30% | |
| Zuccheri | 45.1 g | ||
| proteine | 20.6 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 870 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Arachidi e uvetta
Pearl Barley Cooked è un cereale sano ricco di sapore nocciolato e texture tenera. Originario dell'antico Mediterraneo, questo ingrediente versatile è ricco di fibra, vitamine e minerali, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. È povero di grassi e privo di colesterolo, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Perfetto per zuppe, insalate o come contorno sostanzioso, il Pearl Barley Cooked aggiunge una piacevole masticabilità ai tuoi piatti preferiti mentre nutre il tuo corpo. Abbraccia la bontà di questo cereale antico oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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