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Zuppa di arachidi

Zuppa di arachidi

Soup

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorie
14.2
proteine
18.9
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.9%
16.5%
61.6%
Grassi: 212 cal (61.6%)
Proteine: 56 cal (16.5%)
Carboidrati: 75 cal (21.9%)

About Zuppa di arachidi

La Zuppa di Arachidi è un piatto ricco e cremoso che ha origine dalla cucina dell'Africa Occidentale. Realizzata con burro di arachidi liscio, verdure fresche e spezie, offre un delizioso mix di sapori e consistenze. Ricca di proteine e grassi sani derivati dalle arachidi, non è solo nutriente ma anche sostanziosa. Spesso servita con riso o pane, questa zuppa versatile è perfetta per chi cerca un pasto confortante. Sebbene sia un piacere indulgente, gli ingredienti naturali la rendono una scelta salutare che soddisfa sia il palato che il corpo. Tuffati e vivi il calore di questo classico delizioso e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.