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Polvere di arachidi

Polvere di arachidi

Nut

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (16 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1044.8
calorie
119.4
proteine
44.8
carboidrati
29.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.8g)
Calorie
1044.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.9 g 38%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 746.3 mg 32%
Carboidrati Totali 44.8 g 16%
Fibra Alimentare 14.9 g 53%
Zuccheri 14.9 g
proteine 119.4 g 238%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 149.3 mg 11%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 1791.0 mg 38%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.4%
51.6%
29.1%
Grassi: 269 cal (29.1%)
Proteine: 477 cal (51.6%)
Carboidrati: 179 cal (19.4%)

About Polvere di arachidi

La polvere di arachidi è un ingrediente versatile realizzato con arachidi arrostite che sono state macinate fino a ottenere una farina finissima. Ricca di proteine, è un ingrediente preferito sia nei piatti dolci che salati, aggiungendo un sapore di nocciola a frullati, salse e prodotti da forno. Originaria delle regioni ricche di arachidi dell'Africa occidentale, è un alimento base nelle cucine di tutto il mondo. Ricca di nutrienti essenziali, la polvere di arachidi è anche più bassa in grassi rispetto alle arachidi intere, rendendola un'alternativa più salutare per coloro che cercano di aumentare l'apporto proteico mantenendo sotto controllo le calorie. Scopri oggi i deliziosi benefici della polvere di arachidi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.