1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo riccio e arachidi
L'Insalata di Cavolo Riccio e Arachidi è un piatto vibrante e nutriente che unisce il cavolo riccio tenero con arachidi croccanti, peperoni croccanti, e un tocco di fresco coriandolo. Ispirato alla cucina tailandese, questa insalata esplode di sapori di burro di arachidi cremoso, lime tangy, e una spolverata di semi di sesamo. Ricca di vitamine A, C e K dal cavolo riccio, e grassi sani dalle arachidi, è perfetta per un pranzo leggero o come contorno. La croccantezza e il gusto la rendono non solo gustosa, ma anche una scelta salutare per chiunque desideri aggiungere più verdure alla propria dieta. Goditi questa deliziosa fresca rivisitazione di un'insalata classica!
