1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 23.7 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast al burro di arachidi con banana e granola
Il Toast al Burro di Arachidi con Banana e Granola è un trattamento delizioso e nutriente che combina il burro di arachidi cremoso spalmato su pane caldo tostato, ricoperto con fette fresche di banana e una spolverata di croccante granola. Questo pasto appagante ha radici nella cucina americana, celebrata per i suoi ingredienti semplici ma deliziosi. Ricco di proteine dal burro di arachidi, fibre dalle banane e croccantezza aggiunta dalla granola, offre un avvio bilanciato alla tua giornata. Mentre il pane tostato fornisce carboidrati nutrienti, la moderazione con la granola è essenziale, poiché può essere ricca di zuccheri. Perfetto come colazione o spuntino, questo piatto è sia sano che appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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