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Frullato di burro di arachidi

Frullato di burro di arachidi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 141.5 mg 6%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

39.9%
15.0%
45.0%
Grassi: 170 cal (45.0%)
Proteine: 56 cal (15.0%)
Carboidrati: 150 cal (39.9%)

About Frullato di burro di arachidi

La ciotola di smoothie al burro di arachidi è una deliziosa leccornia cremosa, che mescola il ricco burro di arachidi con banane mature, latte di mandorla e un tocco di vaniglia. Questa deliziosa ciotola, ispirata alla tendenza delle ciotole di smoothie popolare nelle cucine attente alla salute, offre un perfetto equilibrio di proteine e grassi sani, rendendola un ottimo inizio di giornata o uno spuntino pomeridiano. Guarnita con croccante granola, frutta a fette e una spolverata di semi di chia, non è solo gustosa ma ricca di nutrienti essenziali. Concediti senza sensi di colpa, poiché questa ciotola di smoothie alimenta il tuo corpo soddisfacendo la tua voglia di dolce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.