1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane tostato con burro di arachidi e banana
Il Toast al Burro di Arachidi e Banana è un trattamento delizioso e nutritivo che unisce burro di arachidi cremoso, fette di banana fresca e croccante pane integrale. Originario della cucina americana, questo piatto bilancia perfettamente proteine, grassi sani e fibre, rendendolo una colazione o uno snack soddisfacente. La dolcezza naturale delle banane aggiunge un tocco delizioso, mentre il burro di arachidi fornisce nutrienti essenziali come magnesio e potassio. Questo toast non è solo facile da preparare ma offre anche una rapida spinta di energia per la tua giornata, mantenendoti energico e sazio. Goditelo come inizio salutare o come spuntino rigenerante a metà giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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