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Toast al burro di arachidi e marmellata di lamponi

Toast al burro di arachidi e marmellata di lamponi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
690.5
calorie
19.0
proteine
83.3
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
690.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 28.6 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

50.0%
11.4%
38.6%
Grassi: 257 cal (38.6%)
Proteine: 76 cal (11.4%)
Carboidrati: 333 cal (50.0%)

About Toast al burro di arachidi e marmellata di lamponi

Peanut Butter And Raspberry Jam Toast è una deliziosa fusione di sapori di noci e frutta, perfetta per qualsiasi momento della giornata. Questo spuntino classico presenta un cremoso burro di arachidi spalmato generosamente su pane integrale tostato, coperto da uno strato sontuoso di marmellata di lamponi acidula. Di origine dalla cucina americana, unisce semplicità ed indulgenza. Ricco di proteine dal burro di arachidi e antiossidanti dai lamponi, offre una spinta soddisfacente — anche se è importante moderare lo zucchero in alcune marmellate. Goditi questo trattamento delizioso e salutare a colazione, a metà giornata o come dessert confortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.