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Pesche

Pesche

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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93.1
calorie
2.2
proteine
22.1
carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
93.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 22.1 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 20.5 g
proteine 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.5 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 449.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.2%
8.6%
5.3%
Grassi: 5 cal (5.3%)
Proteine: 8 cal (8.6%)
Carboidrati: 88 cal (86.2%)

About Pesche

Le Pesche sono frutti deliziosi e succosi che sprizzano di sapore, provenienti dall'antica Cina. Ricche di vitamine A e C, offrono un gusto dolce mentre favoriscono una pelle sana e rafforzano l'immunità. Con il loro colore vibrante e il profumo fragrante, le pesche brillano in varie cucine, dalle insalate rinfrescanti ai dessert decadenti. Ricche di fibre, favoriscono la digestione, rendendole uno spuntino perfetto. Che siano gustate fresche o conservate, le pesche sono un modo delizioso per concedersi un piacere rimanendo attenti alla salute. Gusta il frutto più dolce della stagione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.