pesca con un cucchiaio di yogurt greco

pesca con un cucchiaio di yogurt greco

Snack

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
110.4
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
110.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 23.7 mg 1%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 15.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.2%
16.2%
18.6%
Grassi: 21 cal (18.6%)
Proteine: 18 cal (16.2%)
Carboidrati: 75 cal (65.2%)

About pesca con un cucchiaio di yogurt greco

Pesca con un cucchiaio di yogurt greco è un delizioso e rinfrescante spuntino, perfetto per uno snack sano o come dessert. Pesche succose e mature, colme di dolcezza naturale, sono abbinate a cremoso yogurt greco, noto per il suo elevato contenuto proteico e probiotici. Questa deliziosa combinazione proviene dalla cucina mediterranea, dove frutta fresca e latticini sono celebrati per i loro benefici salutari. Con il bonus aggiuntivo delle vitamine A e C dalla pesca e del calcio dallo yogurt, questo piatto sostiene la digestione e offre un modo soddisfacente per viziare il palato senza sensi di colpa. Goditi il perfetto equilibrio di sapori e salute in ogni morso!