1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 133.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Germogli di piselli
I Germogli di Piselli sono tenere, vibranti verdure che sono le giovani foglie e steli della pianta del pisello. Spesso usati nella cucina asiatica, aggiungono un sapore fresco e dolce a insalate, saltati e guarnizioni. Ricchi di vitamine A, C e K, questi microvegetali sono anche una grande fonte di antiossidanti e fibre, promuovendo la salute del cuore e della digestione. Bassi in calorie ma ricchi di nutrienti, i germogli di piselli sono un'eccellente aggiunta a qualsiasi pasto, rendendoli una scelta gustosa e salutare per la tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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