Pure di piselli

Pure di piselli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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190.5
calorie
11.9
proteine
33.3
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 11.9 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.5%
24.8%
5.6%
Grassi: 10 cal (5.6%)
Proteine: 47 cal (24.8%)
Carboidrati: 133 cal (69.5%)

About Pure di piselli

Il purè di piselli è un vibrante e cremoso mix di piselli freschi o surgelati, spesso arricchito con un tocco d'aglio, succo di limone e menta. Questo piatto delizioso proviene dalla cucina mediterranea, dove aggiunge una esplosione di colore e sapore a qualsiasi pasto. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, il purè di piselli non è solo delizioso ma anche incredibilmente nutriente. È povero di calorie e grassi saturi, rendendolo una scelta salutare che può essere apprezzata come salsa, contorno o persino come base per piatti più elaborati. Eleva la tua esperienza culinaria con questa delizia semplice ma elegante!