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Hummus di piselli

Hummus di piselli

Snack

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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355.5
calorie
14.2
proteine
35.5
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
355.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.9 mg 20%
Carboidrati Totali 35.5 g 12%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.1 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.4%
15.4%
46.2%
Grassi: 171 cal (46.2%)
Proteine: 56 cal (15.4%)
Carboidrati: 142 cal (38.4%)

About Hummus di piselli

L'Hummus di Piselli è una spalmabile vibrante e deliziosa fatta con piselli verdi, tahini, succo di limone e aglio. Questa deliziosa salsa proviene dalla cucina medio-orientale, offrendo una fresca versione della classica versione di ceci. Ricco di proteine e fibre, è una scelta nutriente che nutre il tuo corpo mentre delizia il tuo palato. Povero di calorie e ricco di vitamine, l'Hummus di Piselli è perfetto per qualsiasi pasto o spuntino. Che sia gustato con verdure croccanti o pita caldo, questa creazione cremosa non solo è salutare ma rappresenta anche una piacevole esplosione di sapore ad ogni boccone. Tuffati nella bontà dell'Hummus di Piselli oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.