1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di piselli e peperoni
L'Insalata di Piselli e Peperoni è un delizioso mix di piselli freschi e croccanti e vivaci peperoni, che unisce una sgargiante esplosione di colori e sapori. Questo piatto rinfrescante trae ispirazione dalla cucina mediterranea, combinando ingredienti come pomodori succulenti, fragranti erbe aromatiche e una vivace vinaigrette al limone. Ricca di vitamine A e C, è una potenza di nutrienti, che favorisce la buona salute e rafforza il tuo sistema immunitario. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, l'Insalata di Piselli e Peperoni non è solo deliziosa, ma anche una scelta leggera e salutare per qualsiasi pasto. Goditela come contorno o come un soddisfacente piatto principale nelle giornate calde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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