Zuppa di piselli e menta

Zuppa di piselli e menta

Soup

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
5.7
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.7%
16.2%
30.1%
Grassi: 42 cal (30.1%)
Proteine: 22 cal (16.2%)
Carboidrati: 75 cal (53.7%)

About Zuppa di piselli e menta

La zuppa di piselli e menta è un piatto vibrante e rinfrescante, che unisce dolci piselli verdi con profumate foglie di menta. Questa deliziosa zuppa proviene dalla cucina classica britannica, spesso celebrata in primavera quando i piselli sono al massimo della loro bontà. È preparata semplicemente con piselli freschi, cipolle, brodo vegetale e un pizzico di panna per conferire una consistenza vellutata. Ricca di vitamine A e C, insieme a fibre, questa zuppa è sia nutriente che povera di calorie, rendendola un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Goditela calda o fredda e lascia che i suoi sapori freschi ravvivino il tuo palato!