1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 58.8 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kanji vecchio
Il Pazhaya Kanji è un tradizionale porridge di riso del Sud dell'India, realizzato con il riso cotto avanzato, spesso cotto a fuoco lento con acqua e alcune spezie. Questo piatto confortante proviene dal Tamil Nadu ed è comunemente apprezzato a colazione o come pasto ristoratore. Solitamente servito con una varietà di contorni come sottaceti, yogurt o snack fritti croccanti. Ricco di carboidrati, il Pazhaya Kanji è delicato sullo stomaco, rendendolo una scelta eccellente per il recupero dopo un'indisposizione. Sebbene possa essere nutriente, fai attenzione alle quantità, specialmente con l'aggiunta di spezie o oli. Celebra l'essenza della semplicità e della salute con questo piatto tradizionale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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