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zucchina pattypan

zucchina pattypan

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
42.9
calorie
2.9
proteine
9.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
42.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 9.1 g 3%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 5.2 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.8 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 623.8 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

69.3%
22.1%
8.6%
Grassi: 4 cal (8.6%)
Proteine: 11 cal (22.1%)
Carboidrati: 36 cal (69.3%)

About zucchina pattypan

Il Paneer Mutter Masala è un delizioso piatto del Nord India che presenta paneer morbido e cremoso e teneri piselli cotti in un ricco e speziato sughetto di pomodoro. Questo curry vibrante unisce spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala, creando un'esperienza confortante e gustosa. Ricco di proteine dal paneer e fibre dai piselli, offre un equilibrio nutrizionale perfetto per un pasto sano. Ideale servito con naan o riso, il Paneer Mutter Masala è un preferito amato nella cucina indiana, portando calore e soddisfazione sul tuo tavolo. Goditi il bene senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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