1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 142.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pathiri è un piatto tradizionale del Sud dell'India, particolarmente popolare nella regione del Malabar del Kerala. Realizzate con farina di riso, queste sottili frittelle non lievitate vengono spesso gustate con curry saporiti o chutney speziati. Il Pathiri è senza glutine e povero di grassi, rendendolo una scelta salutare che fornisce energia senza troppe calorie. La sua versatilità permette di servirlo in vari pasti, dalla colazione alla cena, mostrando la ricca eredità culinaria della cucina indiana. Deliziando con morbidezza e dal sapore delicato, il Pathiri è da provare per chiunque esplori i gusti dell'India!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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