1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
182.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 1015.0 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate
Le Patatas sono un delizioso pilastro della cucina spagnola, note per la loro crosta croccante e l'interno soffice. Fatte principalmente con patate fresche, possono essere preparate in vari modi—fritte, arrostite, o al forno. Spesso condite con olio d'oliva, aglio e erbe, le Patatas sono ricche di sapore e possono essere apprezzate come contorno o piatto principale. Anche se le Patatas fritte tradizionali possono essere indulgenti, optare per le versioni al forno aggiunge un tocco più salutare, fornendo fibre e nutrienti essenziali. Versatili e appaganti, le Patatas portano un assaggio di Spagna sul vostro tavolo offrendo un'esperienza piacevole e confortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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