1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.9 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 2.1 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 902.4 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Boiled potato
La Patata Cocida è un piatto tradizionale spagnolo realizzato con ingredienti semplici e genuini: patate fresche, spesso condite solo con un pizzico di sale. Originario del cuore della cucina spagnola, questo piatto mette in evidenza i sapori naturali delle patate, che vengono bollite fino a renderle tenere. Ricca di vitamine, fibre e con un ridotto contenuto di grassi, la Patata Cocida è un'opzione salutare che offre nutrimento senza sacrificare il gusto. Gustata come contorno o come piatto principale confortante, questa preparazione versatile incarna l'essenza dei pasti cucinati in casa, apprezzati in famiglia in Spagna.
