1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pataniscas
Le Pataniscas sono delle deliziose frittelle di pesce portoghese, tipicamente preparate con merluzzo salato, patate ed erbe, il tutto mescolato in un impasto saporito. Questo piatto tradizionale proviene dalle regioni costiere del Portogallo, dove il pesce è un ingrediente base. Sono spesso servite calde, offrendo una crosta croccante e un interno tenero e saporito. Mentre le Pataniscas sono ricche di proteine dal merluzzo, la moderazione è la chiave, poiché sono fritte e possono essere ricche di calorie. Gustale come spuntino gustoso o piatto principale, e assapora il gusto dell'eredità culinaria portoghese!
