1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Chana Dal è un pisello giallo spezzato, popolare nella cucina indiana e mediorientale. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, è un pilastro nei pasti vegetariani. Ricco di carboidrati complessi, il Chana Dal fornisce energia costante mentre supporta la salute digestiva. Che sia nelle zuppe, nei curry o nelle insalate, il suo sapore di nocciola e la sua consistenza corposa esaltano qualsiasi piatto. Povero di grassi e ricco di vitamine, il Chana Dal non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per tutte le età, rendendolo un'aggiunta fantastica a una dieta equilibrata. 6