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Pastrami

Pastrami

Meat

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (28 grams) contains 41 calories, 6.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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205.8
calorie
30.5
proteine
0.5
carboidrati
8.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
205.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.1 g 10%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1512 mg 65%
Carboidrati Totali 0.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.1 g
proteine 30.5 g 61%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 294 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Pastrami Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    1.0%
    62.0%
    37.0%
    Grassi: 72 cal (37.0%)
    Proteine: 122 cal (62.0%)
    Carboidrati: 2 cal (1.0%)

    About Pastrami

    Il Pastrami è una bontà stagionata e curata a base di manzo, tipicamente petto, che ha origine dalle ricche tradizioni culinarie dell'Europa orientale ebraica. Marinato in un mix di aglio, pepe e varie spezie, viene poi affumicato alla perfezione, conferendogli quel sapore irresistibile. Anche se il pastrami offre un pugno ricco di proteine, è anche ricco di sodio e grassi, quindi la moderazione è fondamentale. Goditelo ammucchiato su pane nero con senape per un'esperienza classica, o incorporalo in insalate e involucri per una gustosa variazione nell'alimentazione sana. Abbi un'indulgenza nella ricchezza e nella bontà saporita del pastrami—il tuo palato te ne sarà grato!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pastrami Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.