1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pastel di zucca italiana
Il Pastel Zapallo Italiano è un delizioso piatto cileno che abbina zucchine tenere con un ripieno saporito di cipolle, formaggio e uova, il tutto avvolto in una crosta croccante. Originario del cuore del Sud America, questa torta confortante mostra i sapori vibranti della tradizionale cucina cilena. Ricca di nutrienti, la zucchina è povera di calorie e ricca di vitamine, rendendo questo piatto una scelta salutare. Che sia gustato come piatto principale o contorno, il Pastel Zapallo Italiano è un delizioso modo per assaporare la ricca eredità culinaria del Cile mentre nutri il tuo corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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