1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.3 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 16.7 g | 83% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carboidrati Totali | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 1.4 g | 5% | |
| Zuccheri | 27.8 g | ||
| proteine | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 138.9 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova all'occhio di bue sono un piatto classico per la colazione amato in tutto il mondo. Caratterizzate da uova perfettamente cotte con tuorli correnti e vibranti, di solito sono preparate con un filo di burro o olio. Originario di varie cucine, questo piatto mette in evidenza la semplicità della preparazione delle uova. Ricche di proteine e di nutrienti essenziali, le uova offrono un inizio sano alla tua giornata, anche se la moderazione è essenziale a causa del loro contenuto di colesterolo. Servile accanto a pane integrale o verdure fresche per un pasto equilibrato che delizia il tuo palato, rendendo ogni mattina un po' più luminosa! 14
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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