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Pasta con verdure e salsa

Pasta con verdure e salsa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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336
calorie
9.6
proteine
57.6
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
336
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 576 mg 25%
Carboidrati Totali 57.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.7 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 384 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 86 cal (24.3%)
Proteine: 38 cal (10.8%)
Carboidrati: 230 cal (64.9%)

About Pasta con verdure e salsa

La Pasta con Verdure e Salsa è un piatto delizioso e vibrante che unisce una pasta al dente, un misto di verdure fresche di stagione e una salsa ricca e saporita. Questo pasto ispirato all'italiano presenta ingredienti come zucchine, peperoni e spinaci, tutto saltato alla perfezione. Pieno di nutrienti, offre un equilibrio sano di carboidrati, fibre e vitamine, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che optiate per una leggera salsa di pomodoro o un cremoso pesto, questo piatto è personalizzabile e perfetto per soddisfare le vostre voglie mantenendolo nutriente. Godetevi un assaggio d'Italia fatto con amore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.