1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta ai frutti di mare
La Pasta ai Frutti di Mare è un piatto delizioso che unisce la ricchezza della pasta al dente a una miscela di frutti di mare freschi, tipicamente gamberi, cozze e calamari. Questo piatto iconico proviene dalla cucina mediterranea, particolarmente popolare lungo la costa italiana. Saltata in un'aglio leggero e salsa di olio d'oliva o un brodo di pomodoro aromatico, esplode di sapore. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, i frutti di mare rendono questo pasto una scelta salutare, mentre le fibre della pasta integrale aggiungono un tocco nutritivo. Goditi il gusto dell'oceano con ogni morso!
