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Pasta con salsa e verdure

Pasta con salsa e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
11.3
proteine
56.6
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 4.7 mg 1%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.8%
13.3%
19.9%
Grassi: 67 cal (19.9%)
Proteine: 45 cal (13.3%)
Carboidrati: 226 cal (66.8%)

About Pasta con salsa e verdure

Pasta Con Salsa E Verdure è un piatto delizioso e vibrante che unisce la pasta al dente con una ricca e saporita salsa, spesso a base di pomodori, aglio e erbe aromatiche. Pieno di verdure colorate come peperoni, spinaci e zucchine, questo piatto celebra la cucina mediterranea, famosa per i suoi ingredienti freschi e sapori vibranti. Ricco di fibre e vitamine dalle verdure, è una scelta equilibrata che favorisce la salute. Che sia guarnito con un pizzico di formaggio o servito vegano, Pasta Con Salsa E Verdure è un pasto soddisfacente che nutre sia il corpo che l'anima, diventando il preferito di tutti gli amanti del cibo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.