1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.9 g | 13% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta con cozze e verdure
La Pasta con Cozze e Verdure è un piatto delizioso che unisce i sapori del Mediterraneo. Questo pasto vibrante presenta pasta tenera condita con succulente cozze, colorati peperoni, zucchine e erbe fresche, il tutto bagnato in una leggera salsa all'aglio e olio d'oliva. Originario dalle regioni costiere, mette in mostra la semplicità della cucina italiana. Ricco di proteine dalle cozze e di fibre dalle verdure, offre un'opzione nutriente che è sia appagante che salutare per il cuore. Goditi questa sinfonia di sapori che celebra l'oceano e l'orto in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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