1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 138.6 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 43.4 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta con verdure miste
La Pasta con Verdure Miste è un piatto vibrante che unisce pasta al dente e un colorato mix di verdure fresche come peperoni, zucchine e broccoli. Originario della cucina italiana, questo piatto è versatile e salutare. Ricco di fibre, vitamine e minerali, la combinazione di verdure non solo aggiunge sapore ma potenzia anche la tua salute. Condito con olio d'oliva e aromatizzato con erbe aromatiche, è una scelta deliziosa per un pranzo leggero o una cena che è sia soddisfacente che nutriente. Goditi la bontà della Pasta con Verdure Miste, dove il sapore incontra la nutrizione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pasta con verdure miste DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
