Pasta al sugo marinara

Pasta al sugo marinara

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
292.5
calorie
9.4
proteine
56.6
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
292.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 7.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.9%
12.6%
11.5%
Grassi: 34 cal (11.5%)
Proteine: 37 cal (12.6%)
Carboidrati: 226 cal (75.9%)

About Pasta al sugo marinara

Pasta con Salsa Marinara è un classico piatto italiano che delizia i sensi. Realizzato con pasta al dente, come spaghetti o penne, questo piatto presenta una ricca salsa marinara realizzata con pomodori maturi, aglio, cipolle e una fragrante miscela di erbe come basilico ed origano. Conosciuto per i suoi sapori vibranti e la sua consistenza confortante, è un pilastro della cucina italiana apprezzato in tutto il mondo. Dal punto di vista nutrizionale, è una grande fonte di carboidrati per l'energia e, quando realizzato con ingredienti freschi, offre vitamine e antiossidanti. Sebbene possa essere ricco di calorie e sodio, scegliere la pasta integrale e aggiungere verdure può migliorarne i benefici per la salute, rendendola un pasto deliziosamente bilanciato.