Pasta con erbe e semi di sesamo

Pasta con erbe e semi di sesamo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
14.1
proteine
70.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.7%
13.3%
20.0%
Grassi: 84 cal (20.0%)
Proteine: 56 cal (13.3%)
Carboidrati: 282 cal (66.7%)

About Pasta con erbe e semi di sesamo

La Pasta con Erbe e Semi di Sesamo è un delizioso piatto mediterraneo che esplode di sapore. Questo pasto vibrante unisce pasta al dente con un profumato mix di erbe fresche come basilico, prezzemolo e coriandolo, creando un gusto rinfrescante. Aggiungendo semi di sesamo tostati, si ottiene un piacevole croccante e sfumature nocciolate. Ricco di grassi sani dai semi di sesamo, questo piatto fornisce una scossa di energia pur essendo povero di calorie. Perfetto come pranzo leggero o contorno saporito, la Pasta con Erbe e Semi di Sesamo non è solo deliziosa ma anche un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Goditi questa pasta semplice ma gustosa che celebra l'essenza della cucina mediterranea!