Pasta con broccoli e gamberetti

Pasta con broccoli e gamberetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
19.7
proteine
39.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.7 mg 26%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.6%
23.1%
Grassi: 71 cal (23.1%)
Proteine: 78 cal (25.6%)
Carboidrati: 157 cal (51.3%)

About Pasta con broccoli e gamberetti

La Zucchina Patty Pan è una varietà unica di zucchina estiva, caratterizzata dalla sua forma rotonda, piatta e dai bordi ondulati. Proveniente dall'America del Nord, questa verdura vivace è ricca di vitamine A e C, insieme a minerali essenziali come magnesio e potassio. Povera di calorie e ricca di fibre, la Zucchina Patty Pan è perfetta per una dieta sana, aggiungendo un crunch delizioso alle insalate o un tocco di colore ai wok di verdure. Che sia grigliata, arrostita o farcita, è un ingrediente versatile celebra