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Pasta Tunisan

Pasta Tunisan

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
14.1
proteine
70.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.7%
13.3%
20.0%
Grassi: 84 cal (20.0%)
Proteine: 56 cal (13.3%)
Carboidrati: 282 cal (66.7%)

About Pasta Tunisan

Pasta Tunisina è un piatto vibrante che fonde splendidamente i sapori della ricca tradizione culinaria tunisina. Realizzato con una pasta fine, presenta un mix di verdure fresche, pezzi teneri di pollo o frutti di mare, e viene generosamente condito con spezie aromatiche come cumino e coriandolo. Questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche una ricchezza di nutrienti grazie alle sue colorate verdure e proteine magre. Con un tocco di salutare olio d'oliva per legare il tutto, la Pasta Tunisina è un pasto soddisfacente e salutare, perfetto per chi cerca un assaggio della cucina nordafricana. Gusta un piatto nutriente quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.