fogli di pasta

fogli di pasta

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (50 grams) contains 66 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
309.9
calorie
11.8
proteine
59.1
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
309.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.2 mg 0%
Carboidrati Totali 59.1 g 21%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 2.6 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.4 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 104.1 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.0%
15.0%
10.0%
Grassi: 31 cal (10.0%)
Proteine: 47 cal (15.0%)
Carboidrati: 236 cal (75.0%)

About fogli di pasta

Le sfoglie di pasta sono strati versatili di impasto, realizzati principalmente con semola di grano duro e acqua, che formano la base di innumerevoli piatti di pasta. Provenienti dall'Italia, queste sfoglie sono essenziali nella classica lasagna e nelle teglie a strati, offrendo una deliziosa consistenza masticabile. Ricche di carboidrati, forniscono energia pur essendo a basso contenuto di grassi. Abbinati a ingredienti salutari come verdure, proteine magre ed erbe fresche, possono essere parte di un pasto equilibrato, rendendo le sfoglie di pasta una deliziosa scelta per qualsiasi appassionato di cucina. Abbraccia oggi il calore e il comfort di questo pilastro culinario!