Lunch
1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Insalata di Pasta con Olive Nero, Pomodori e Mozzarella Fresca è un delizioso mix di sapori e consistenze. Questo piatto di ispirazione mediterranea presenta pasta al dente, succose olive nere, pomodori polposi e cremosa mozzarella fresca, il tutto condito con una vinaigrette pepata. Ricca di verdure e ricca di proteine, offre un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. La combinazione di grassi sani dalle olive e dal formaggio aggiunge una ricchezza soddisfacente, mentre gli ingredienti freschi forniscono vitamine essenziali. Perfetta come pranzo leggero o contorno a tavola, questa insalata di pasta è sia deliziosa che rinfrescante!