1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pasta con pomodori e olive nere
L'Insalata di Pasta con Pomodori e Olive Nere è un piatto vibrante e rinfrescante, perfetto per ogni occasione. Questa colorata insalata unisce pasta al dente, succulenti pomodorini ciliegia e olive nere saporite, il tutto condito con una leggera vinaigrette. Ispirandosi alla cucina mediterranea, non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. I pomodori forniscono antiossidanti, mentre le olive offrono grassi sani. Puoi aggiungere basilico fresco o mozzarella per un gusto e una cremosità extra. Povera di calorie ma soddisfacente, questa insalata di pasta è una scelta ottima per un pasto salutare o un contorno che piacerà a tutti!
