Insalata di pasta con granchio vero

Insalata di pasta con granchio vero

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.3%
20.6%
31.1%
Grassi: 106 cal (31.1%)
Proteine: 70 cal (20.6%)
Carboidrati: 164 cal (48.3%)

About Insalata di pasta con granchio vero

L'Insalata di Pasta con Vero Granchio è un piatto deliziosamente rinfrescante che porta un assaggio di cucina costiera direttamente al tuo tavolo. Presenta succulento vero granchio, pasta al dente e una varietà di verdure colorate come peperoni, pomodorini ciliegia e croccanti cetrioli, questa insalata è ricca di sapore. Condita con una leggera vinaigrette al limone, non solo sazia ma è anche ricca di proteine e acidi grassi omega-3 salutari. Perfetta per un picnic estivo o un pranzo leggero, questa insalata di pasta offre un equilibrio delizioso di gusto e nutrizione, rendendola una scelta ideale sia per gli amanti del pesce che per coloro attenti alla salute.