1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 294.1 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pasta con broccoli
Insalata di Pasta con Broccoli è un piatto vibrante e soddisfacente che unisce pasta al dente, cimette di broccoli freschi e una miscela di verdure colorate. Condita con una leggera vinaigrette, questa insalata presenta sapori di aglio, limone e un tocco di formaggio parmigiano, rendendola irresistibilmente deliziosa. Proveniente dalla classica cucina italiana, questa insalata di pasta non è solo un delizioso contorno ma anche un ottimo modo per incorporare verdure nel tuo pasto. Ricca di fibre, vitamine e nutrienti essenziali dal broccolo, è un'opzione sana perfetta per picnic o cene condivise. Goditi questo mix rinfrescante di sapori che è sia nutriente che facile da preparare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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