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Insalata di pasta con manzo

Insalata di pasta con manzo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 529.4 mg 23%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 94 cal (23.0%)
Carboidrati: 188 cal (46.0%)

About Insalata di pasta con manzo

L'Insalata Di Pasta Con Carne è un piatto sostanzioso e gustoso che unisce strisce tenere di carne con pasta al dente, verdure fresche e una salsa vivace. Questa deliziosa ricetta trae spunto dalle cucine italiana e mediterranea, fondendo sapori ricchi con colori vibranti. Ricca di proteine dalla carne e fibre dalle verdure colorate come peperoni, pomodorini e cetrioli croccanti, è un pasto soddisfacente. Sebbene sia una scelta deliziosa per un picnic o una festa a buffet, fai attenzione al contenuto di olio della salsa e alle porzioni per un piatto equilibrato. Goditi quest'insalata rinfrescante che è perfetta per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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