Pasta penne

Pasta penne

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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314
calorie
11.6
proteine
62
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
314
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 62 g 22%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 2.2 g
proteine 11.6 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 88 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.9%
14.8%
6.3%
Grassi: 19 cal (6.3%)
Proteine: 46 cal (14.8%)
Carboidrati: 248 cal (78.9%)

About Pasta penne

L'Insalata di Pasta Con Zucchine è un piacevole mix di sapori e consistenze, perfetto per qualsiasi occasione. Questo piatto vibrante presenta pasta al dente condita con zucchine fresche saltate, colorati peperoni, pomodorini maturi e una spolverata di formaggio feta per una finitura cremosa. Proveniente dalla cucina mediterranea, cattura l'essenza dell'estate ad ogni boccone. Ricca di fibre, vitamine e antiossidanti, questa insalata non è solo deliziosa ma anche un'opzione salutare, offrendo una scelta rinfrescante che può essere apprezzata come pranzo leggero o contorno al tuo prossimo barbecue. 8