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Whole wheat pasta

Whole wheat pasta

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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700
calorie
26
proteine
140
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
700
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 140 g 50%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 26 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.0%
14.7%
6.3%
Grassi: 45 cal (6.3%)
Proteine: 104 cal (14.7%)
Carboidrati: 560 cal (79.0%)

About Whole wheat pasta

La Pasta Integrale è un'alternativa sana e integrale alla pasta tradizionale, realizzata al 100% con farina di grano duro. Originaria della cucina italiana, incarna un ricco patrimonio culinario mentre offre un sapore di noce e una consistenza masticabile deliziosa. Ricca di fibre, vitamine e minerali, la Pasta Integrale favorisce la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Con il suo maggiore valore nutrizionale, è una scelta salutare per il cuore che si abbina magnificamente a una varietà di salse e verdure. Eleva i tuoi pasti con la Pasta Integrale — un modo delizioso e nutriente per gustare la pasta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.