Pasta e broccoli

Pasta e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
311.9
calorie
11.9
proteine
59.5
carboidrati
2.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
311.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.6 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 1.4 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 104.8 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.0%
15.4%
7.6%
Grassi: 23 cal (7.6%)
Proteine: 47 cal (15.4%)
Carboidrati: 238 cal (77.0%)

About Pasta e broccoli

La Pasta e Broccoli è un piatto delizioso che unisce la tenera pasta e i vibranti, verdi broccoli in perfetta armonia. Originario dalla cucina italiana, questa ricetta versatile mostra la semplicità degli ingredienti freschi. La combinazione della pasta al dente, aglio saltato e broccoli ricchi di nutrienti crea un pasto appagante ricco di vitamine A e C, fibra e antiossidanti. È un'opzione nutriente che può essere gustata da sola o arricchita con una spolverata di Parmigiano per dare un gusto in più. Abbracciate la bontà della Pasta e Broccoli—dove il sapore incontra la salute ad ogni morso!