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Pasta aglio e olio

Pasta aglio e olio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
705.9
calorie
14.1
proteine
88.2
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
705.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 88.2 g 32%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

52.4%
8.4%
39.3%
Grassi: 264 cal (39.3%)
Proteine: 56 cal (8.4%)
Carboidrati: 352 cal (52.4%)

About Pasta aglio e olio

La Pasta Aglio e Olio è un classico piatto italiano che incarna semplicità e sapore. Realizzato con solo alcuni ingredienti chiave—spaghetti, aglio, olio d'oliva, peperoncino rosso in scaglie e prezzemolo—questa ricetta veloce e semplice proviene dalla regione di Napoli. È una celebrazione dell'olio d'oliva di alta qualità, ricco di grassi sani, e dell'aglio, noto per le sue proprietà antiossidanti. Pur essendo delizioso, è importante gustarlo con moderazione poiché l'olio apporta un significativo numero di calorie. Perfetto per un pasto durante la settimana, la Pasta Aglio e Olio delizia con i suoi sapori audaci e il suo comfort appagante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.